Bíceps rizo para el trabajo de culturismo trabaja en brazos bíceps

Bíceps rizo para el trabajo de culturismo trabaja en brazos bíceps

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$5102-19 Set/Sets
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$490≥50 Set/Sets

$ 490 - 510 / Set/Sets

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Atributos del producto

Modelo: HKMB-S-1075P

Marca: HK

Lugar De Origen: porcelana

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Unidades de venta:

Set/Sets

Descripción

Aislamiento de los bíceps : el diseño del banco de predicadores permite un mejor aislamiento de los bíceps, minimizando la participación de otros músculos y asegurando un entrenamiento más enfocado.
Forma mejorada : al proporcionar apoyo para los brazos, el banco del predicador ayuda a mantener la forma adecuada, reduciendo el riesgo de lesiones y asegurando que los bíceps estén atacados efectivamente.
Aumento del rango de movimiento : el banco permite un mayor rango de movimiento en comparación con otros ejercicios de bíceps, lo que puede conducir a un mejor desarrollo muscular.
Versatilidad : se puede usar con varios equipos, como pesas, barras y barras EZ Curl, lo que lo convierte en una adición versátil a cualquier rutina de entrenamiento.
Configuración adecuada : ajuste la altura del asiento para que sus axilas descansen cómodamente en la parte superior del banco. Esto garantiza una alineación y apoyo adecuados.
Movimientos controlados : concéntrese en movimientos lentos y controlados, especialmente durante la fase de reducción, para maximizar el compromiso muscular.
Variedad : incorporan diferentes empuñaduras (por ejemplo, amplias, estrechas) y equipos (p. Ej., Dumbbells, Barbells) para apuntar a diferentes partes de los bíceps.
Calentamiento : siempre caliente sus bíceps con pesas más ligeras o estiramientos dinámicos para evitar lesiones.
Respiración : exhale mientras levanta el peso e inhala mientras lo baja para mantener la respiración adecuada y la estabilidad del núcleo.